مجلسی اول (ره) «متوفی 1070 ه-ق» درکتاب روضه المتقین فی شرح من لایحضره الفقه درباره قواعد ریاضت مطالبی را ذکر می نمایند که بانو امین به بیان این مطلب می پردازد «..قانون ریاضت عبارت است از:

1-سکوت در برابر سخنان بیهوده ؛ بلکه سخن نگوید مگر در ذکر خدا.

2-ترک خواهش ها و لذت ها نفسانی، از قبیل خوردنی هاو نوشیدنی ها وپوشیدنی ها..

.3- عزلت وگوشه گیری از غیر اولیای خدا

.4- کم خوابیدن

5- دائم الذکر بودن با مراقبه دائمی .

منبع:سیروسلوک،مجتهده بانو امین،ص35